Yakull: Ett förstklassigt val för skidturer

Skidturer och alpint är bland de mest populära vinteraktiviteterna. Det är lätt att förstå varför: majestätiska, snötäckta bergstoppar, hisnande utsikter över snöklädda landskap, spännande nedfarter och den perfekta blandningen av natur, äventyr, fysisk aktivitet och social samvaro när man är ute på tur med vänner, familj och andra skidåkare.

Men alla skidproffs vet: Få sporter ställer lika stora krav på kroppen som skidturer och freeride. Uppstigningar genom djup snö är ett maraton för kroppen. De tär på din styrka och energi. Hjärtat slår snabbare för att förse kroppen med tillräckligt med syre, och kraftig svettning hjälper till att kyla ner dig.

Under dessa faser behöver du prestanda i toppklass: kläder som är extremt andningsbara och temperaturanpassande, som snabbt leder bort fukt från kroppen och förhindrar att du blir överhettad.

När du väl når toppen belönas du med absolut stillhet och en majestätisk utsikt – men även om du kände dig alldeles för varm för en stund sedan vänds din temperaturupplevelse inom några minuter: Dina våta kläder kyler nu ner dig, precis när du faktiskt behöver värme. Under dessa faser behöver du varma kläder som isolerar din kroppsvärme och förhindrar att du blir nedkyld. Detta gäller särskilt i höga berg under vintern – där luften är särskilt torr, vilket gör att du förlorar värme mycket snabbt på grund av avdunstningskylning och utsätter dig för risken för livshotande hypotermi.

Få sporter är därför så beroende av rätt kläder som skidåkning och skidturer. Vad du har på dig under ytterlagret är särskilt viktigt. Även om du behöver en väderbeständig hardshell-jacka i bergen under vintern för att på ett tillförlitligt sätt skydda dig mot väder och vind, är just den här hardshell-jackan också den största svagheten i din klädsel: Den är dålig på att reglera fukt och temperatur, vilket gör att fukt och värme byggs upp inuti jackan under fysisk aktivitet, samtidigt som den tunna hardshell-jackan inte håller dig tillräckligt varm på toppen.

Det är just därför du fortfarande bär ett baslager och ett mellanlager under din hardshelljacka – och det är där våra funktionskläder från Odin’s Wolves kommer in.

1. Rätta underkläder

Att ha rätt kläder på skidturer börjar med rätt underkläder. De leder effektivt bort fukt och överskottsvärme från kroppen, förhindrar skav och tryckpunkter på fötterna och mellan benen samt skyddar dig mot obehagliga lukter. Våra boxershorts för män, boyshorts för kvinnor och BH:ar är perfekta för detta. De är tillverkade av 100 % jakull, är supermjuka, transporterar bort fukt snabbt och förhindrar friktion mot huden.

Våra strumpor i 100 % jakull finns i en medeltjock variant som håller fötterna torra och minskar risken för blåsor. De är perfekta för skidvandrare som håller ett högt tempo. För alpinåkare rekommenderar vi våra supervarma, tjocka strumpor i ren jakull, som håller fötterna behagligt varma i skidkängorna även under de kallaste dagarna.

2. Underkläder

Baslagret är grunden för en lyckad skidoutfit. Du kan inte klara dig utan det. Det ska effektivt reglera din kroppstemperatur, ge grundläggande skydd mot kylan, transportera bort fukt och överskottsvärme, minska friktionen mot huden samt skydda dig mot UV-strålning och obehagliga lukter.

När det gäller vintersport är det särskilt viktigt att välja ett tjockare material till ditt underställ. Många underställ i merinoull är för tunna och helt olämpliga för vintern. Det tunna tyget gör att du svettas igenom det alldeles för snabbt under ansträngande uppstigningar – när du väl når toppen kan understället inte längre hålla dig tillräckligt varm, och du börjar känna dig kylig. I värsta fall riskerar du hypotermi.

För att förhindra detta rekommenderar vi våra underställ i 100 % yakull, till exempel vår T-Shirt och vår långärmade tröja. Dessa är tillverkade i en tjockare, tyngre stickning, vilket säkerställer att det finns tillräckligt med tyg mot huden för att förhindra att det blir genomblött för snabbt och för att hålla dig tillräckligt varm även när det är vått. Dessutom är de fina yakfibrerna, tack vare sin ihåliga struktur, särskilt effektiva på att behålla värmen – så du kan vara säker på att du aldrig blir för kall.

Vad som gör yakull speciell: Trots sin höga värmeisolerande förmåga leder den värme och fukt bort från kroppen. Det innebär att du inte blir överhettad ens under de mest ansträngande uppstigningarna – inte ens när du kämpar dig fram genom djup snö på skidor. Tack vare sina snabba fuktavledande egenskaper håller våra underställ dig dessutom torr under lång tid.

Vår långärmade tröja i yakull med halv dragkedja är utformad för skidturer och alpin skidåkning och erbjuder extra värme, samt handöglor och en ståkrage som skyddar dig under de kallaste vinterdagarna och vid snabba nedfarter, utan att du blir överhettad under ansträngningen.

Speciellt för skidturer och alpin skidåkning bör du också kombinera ditt underställ med långbyxor för att isolera benen – till exempel våra långkalsonger i 100 % jakull. Dessa är perfekta att bära under ofodrade hardshell-skidbyxor.

3. Mellanlager

Mellanlagret är det andra lagret i ett lager-på-lager-system. Det fungerar som ett isolerande lager mellan det funktionella baslagret och ett väderbeständigt ytterlager, och bärs över baslagret.

Mellanlagret ger skydd mot kyla och värme samt värmeisolering. Ett bra mellanlager håller dig varm och bevarar din kroppsvärme utan att du blir överhettad. Det måste också kunna transportera bort fukt som har absorberats av baslagret utåt.

Valet av rätt baslager beror på temperaturen och det avsedda användningsområdet. Om du planerar särskilt krävande skidturer rekommenderar vi att du väljer ett lätt mellanlager som inte är tyngre än ditt baslager.

Vår långärmade tröja i 100 % jakull är perfekt för detta. Den ger maximal prestanda på krävande skidturer i högfjällen utan att du blir överhettad.

För skidturer under djupvinterförhållanden och på de kallaste vinterdagarna rekommenderar vi vår medelviktiga kofta tillverkad av 100 % jakull. Även här tar de ihåliga jakfibrerna prestandan till en ny nivå: Vår kofta i jakull håller dig sval och torr under ansträngande uppstigningar och förhindrar att du blir överhettad. Samtidigt håller den dig pålitligt varm under en hardshelljacka vid temperaturer långt under fryspunkten.

Om du föredrar en tröja är vår mellantjocka tröja med halv dragkedja, tillverkad av 100 % jakull, perfekt.

Slutligen, för de mest extrema temperaturerna under noll, är vår tjocka kofta i 100 % jakull det rätta valet. Den håller dig pålitligt varm som mellanlager under en ytterjacka (eventuellt med extra isolering) vid temperaturer långt under fryspunkten. Vid mildare temperaturer eller under ansträngande aktiviteter är denna kofta dock ofta för varm – den passar särskilt bra för alpint skidåkning på mycket kalla vinterdagar, som ett supervarmt isolerande lager eller som ersättning för en dunjacka under längre pauser på skidturer eller vid vistelse i skidstugor.

Tack vare de yakfibrer vi använder är alla våra mellanlager extremt andningsbara och temperaturreglerande. Till skillnad från dunjackor stänger de inte inne värmen, vilket gör att du håller dig varm utan att bli överhettad under ansträngande aktiviteter. Detta garanterar optimal prestanda i alla situationer – oavsett om du klättrar, vilar på toppen eller är på väg nedför i högt tempo.

4. Ytterlaget

Det yttersta lagret i ett lager-på-lager-system ger väderskydd och skyddar dig mot väder och vind. Det håller pålitligt vind och nederbörd borta. Särskilt för alpin skidåkning och skidturer i höga berg är en vattentät och vindtät hardshelljacka en oumbärlig följeslagare på varje tur.

Yakull är inte bara perfekt som ett isolerande lager mot kylan – det fungerar också utmärkt som vindskydd. För att förbättra fukt- och temperaturregleringen rekommenderar vi att du packar ner din hardshelljacka i ryggsäcken under uppstigningen när vädret är fint och istället använder ditt mellanlager i yakull som ytterjacka – till exempel vår medelviktiga kofta eller stickad tröja tillverkad av 100 % yakull.

Eftersom vår ull andas bättre än de flesta hard- och softshelljackor och reglerar din kroppstemperatur mer effektivt får du bättre prestanda och komfort, samtidigt som du bidrar till att skydda miljön. De flesta hardshelljackor tillverkas huvudsakligen av syntetiska material och behandlas med skadliga, svårnedbrytbara kemikalier för att uppnå vattenavvisande egenskaper.

Därför är det bättre att använda våra mellanlager som ytterlager och lämna hardshelljackan i ryggsäcken om du inte absolut behöver den.

5. Mössor, halsdukar och accessoarer

Du förlorar inte bara värme genom överkroppen. Tvärtom: värmeförlusten är särskilt stor runt huvudet och halsen. Dessa områden är också särskilt utsatta, och särskilt i nackområdet kan hypotermi snabbt leda till en förkylning, eftersom slemhinnor med dålig blodcirkulation är mindre effektiva på att bekämpa bakterier och andra patogener.

Mössor och halsdukar kan delas in i två kategorier: en kraftig version för särskilt kalla vinterdagar och stränga vinterförhållanden och en lätt version som är idealisk för ansträngande klättringar och skidturer i strålande solsken.

Vår kollektion täcker båda dessa användningsområden. Vi rekommenderar att du bär våra lätta mössor och tubhalsdukar under uppstigningen på skidturer. De förhindrar att du blir nedkyld av svett samtidigt som de garanterar maximal andningsförmåga och UV-skydd i bergen – även på vintern är UV-exponeringen särskilt hög när solen skiner.

Våra kraftiga mössor och tubhalsdukar, tillverkade av 100 % jakull, är perfekta följeslagare för de kallaste vinterdagarna, när det är riktigt kallt, snöar och vinden är iskall.

Våra balaklavor är perfekta för snabba nedfarter och skyddar dig pålitligt inte bara mot kylan utan också mot snö som blåser i ansiktet. Även här kan du välja mellan en lätt balaklava tillverkad av 100 % jakull och en slitstark balaklava – beroende på temperatur och väderförhållanden.

6. I ryggsäcken: Ha alltid med dig en extra, varm och isolerad jacka + en räddningsfilt/överlevnadsfilt för nödfall

Även på vintern, när du redan är påklädd från början, kan vi inte betona detta nog: Ha alltid med dig en jacka i ryggsäcken som är ännu varmare än den du redan har på dig. Även på en vacker vinterdag med gott om solsken kan vädret – särskilt i höga berg – förändras snabbt. En molnfri himmel kan ibland förvandlas till en snöstorm på nolltid, vilket tvingar dig att tillbringa natten på berget.

Även om den extra vikten är besvärlig, rekommenderar vi därför att du alltid har med dig en extra isolerad jacka. Vår tjocka kofta i 100 % jakull är perfekt för detta – den är utformad för de kallaste temperaturerna. Mitt i vintern eller på särskilt stora höjder är en varm dunjacka också ett bra val – den är ofta ännu varmare än vår jakull och kan komprimeras så att den tar väldigt lite plats.

Mount Everest – 8 848,86 meter över havet

Här är ytterligare ett tips från oss som kan innebära skillnaden mellan liv och död i en nödsituation: Ha alltid med dig en räddningsfilt eller överlevnadsfilt i ryggsäcken. En enkel räddningsfilt kostar ofta bara några euro, men i en nödsituation reflekterar den upp till 99 % av din kroppsvärme, vilket hjälper till att minimera värmeförlusten.

En räddningsfilt är särskilt effektiv när den har ett isolerande skikt av luftfickor – en funktion som våra Yakcardigans uppfyller utomordentligt väl tack vare sina fina ullfibrer, som bildar miljontals små luftfickor.

I höga berg rekommenderar vi starkt att du går ett steg längre och tar med dig en Blizzard Survival Blanket från Blizzard Protection Systems – till exempel Blizzard Reflexcell Survival Blanket – istället för en vanlig nödfilt.

Denna överlevnadsfilt är speciellt utformad för militären och specialstyrkorna och har ett reflekterande metallskikt samt luftisolering som på ett tillförlitligt sätt skyddar dig mot hypotermi i en nödsituation – även vid de mest extrema temperaturerna – vilket gör den till en livräddande följeslagare.

7. Drick rikligt med vätska

Ett sista tips är särskilt viktigt: På vintern är luften mycket torr – kall luft innehåller mindre fukt. För varje andetag du tar förlorar din kropp en betydande mängd fukt. Om du dessutom svettas på grund av fysisk ansträngning förlorar din kropp ännu mer vätska.

För att kompensera för denna vätskeförlust måste du dricka tillräckligt. Särskilt oerfarna skidvandrare underskattar ofta hur stor vätskeförlusten – och därmed vätskebehovet – egentligen är.

Se därför till att packa med tillräckligt med vatten för dina turer – räkna med minst 4–6 liter per turdag, även om vår rekommendation lutar mer åt 6 än 4 liter. Fyll dina vattenflaskor med mineralvatten, te eller isotoniska elektrolytdrycker, eftersom vätskeförlusten också tömmer kroppen på elektrolyter som du behöver fylla på. Kranvatten innehåller ofta inte tillräckligt med elektrolyter för att återställa elektrolytbalansen. Ett förhållande på 4 liter mineralvatten till 2 liter isotoniska drycker är idealiskt. Du behöver särskilt fylla på natrium – isotoniska drycker innehåller därför en liten mängd koksalt, vilket hjälper till att upprätthålla natriumbalansen som en viktig elektrolyt. Alternativt kan du helt enkelt ta med dig en liten påse koksalt och tillsätta den i ditt mineralvatten innan du dricker.

Detta håller dig hydrerad och gör att du presterar på topp, så att ingen bergstopp är utom räckhåll.