Yakwol: een uitstekende keuze voor skitochten

Wat maakt yakwol tot de ideale metgezel voor alpineskiën en skitochten – en hoe kleedt u zich op de juiste manier voor een skitocht?

Skitochten en alpineskiën behoren tot de populairste wintersporten. Het is gemakkelijk te begrijpen waarom: majestueuze, met sneeuw bedekte bergtoppen, adembenemende uitzichten op besneeuwde landschappen, opwindende afdalingen en de perfecte combinatie van natuur, avontuur, lichaamsbeweging en sociale interactie wanneer u met vrienden, familie en medeskieurs op pad gaat.

Maar elke ervaren skiër weet: er zijn maar weinig sporten die zoveel van uw lichaam vragen als skitochten en freeriden. Beklimmingen door diepe sneeuw zijn een marathon voor uw lichaam. Ze putten uw kracht en energie uit. Uw hart klopt sneller om uw lichaam van voldoende zuurstof te voorzien, en hevig zweten helpt u af te koelen.

Tijdens deze fasen hebt u topprestaties nodig: kleding die uiterst ademend is, zich aanpast aan de temperatuur, vocht snel van uw lichaam afvoert en voorkomt dat u oververhit raakt.

Zodra u de top bereikt, wordt u beloond met absolute rust en een majestueus uitzicht – maar hoewel u zich zojuist nog te warm voelde, verandert uw temperatuurbeleving binnen enkele minuten: uw natte kleding koelt u nu af, juist op het moment dat u eigenlijk warmte nodig heeft. Tijdens deze fasen hebt u warme kleding nodig die uw lichaamswarmte vasthoudt en voorkomt dat u afkoelt. Dit geldt met name in het hooggebergte tijdens de winter – waar de lucht bijzonder droog is, waardoor u zeer snel warmte verliest door verdampingskoeling en het risico loopt op levensbedreigende onderkoeling.

Er zijn dan ook maar weinig sporten die zo sterk afhankelijk zijn van de juiste kleding als skiën en skitochten. Wat u onder uw buitenlaag draagt, is bijzonder belangrijk. Hoewel u in de bergen tijdens de winter een weerbestendige hardshelljas nodig hebt om u betrouwbaar tegen de elementen te beschermen, vormt juist die hardshell ook het grootste zwakke punt in uw outfit: deze reguleert vocht en temperatuur slecht, waardoor zich tijdens fysieke inspanning vocht en warmte in de jas ophopen, terwijl de dunne hardshell u op de top niet warm genoeg houdt.

Dat is precies de reden waarom u toch een basislaag en een tussenlaag onder uw hardshelljas draagt – en dat is waar onze prestatiekleding van Odin’s Wolves van pas komt.

1. De juiste onderkleding

Het dragen van de juiste kleding tijdens skitochten begint bij het juiste ondergoed. Dit voert vocht en overtollige warmte effectief af van het lichaam, voorkomt schuren en drukpunten op uw voeten en tussen uw benen, en beschermt u tegen onaangename geurtjes. Onze boxershorts voor heren, boyshorts voor dames en beha’s zijn hiervoor ideaal. Ze zijn gemaakt van 100% jakwol, voelen superzacht aan, voeren vocht snel af en voorkomen wrijving tegen de huid.

Onze sokken van 100% jakwol zijn verkrijgbaar in een middelzware uitvoering die uw voeten droog houdt en het risico op blaren vermindert. Ze zijn ideaal voor snelle skitoeristen. Voor alpineskiërs raden wij onze superwarme, zware sokken van pure jakwol aan, die uw voeten zelfs op de koudste dagen aangenaam warm houden in uw skischoenen.

2. Basislaag

De basislaag vormt de basis van een succesvolle ski-outfit. U kunt niet zonder. Deze moet uw lichaamstemperatuur effectief reguleren, basisbescherming bieden tegen kou en vocht, overtollige warmte afvoeren, wrijving tegen de huid verminderen en u beschermen tegen UV-straling en onaangename geuren.

Bij wintersporten is het bijzonder belangrijk om voor uw basislaag een dikker materiaal te kiezen. Veel basislagen van merinowol zijn te dun en volstrekt ongeschikt voor de winter. Door de dunne stof gaat u tijdens zware beklimmingen te snel door de kleding heen zweten – zodra u de top bereikt, kan de basislaag u niet langer voldoende warm houden en begint u het koud te krijgen. In het ergste geval loopt u het risico op onderkoeling.

Om dit te voorkomen, raden wij onze basislaagkleding van 100% jakwol aan, zoals ons T-Shirt en onze top met lange mouwen. Deze zijn vervaardigd uit een dikker, zwaarder breiwerk, waardoor er voldoende stof tegen uw huid zit om te voorkomen dat het te snel doorweekt raakt en om u warm te houden, zelfs als de kleding nat is. Bovendien zijn de fijne yakvezels dankzij hun holle structuur bijzonder effectief in het vasthouden van warmte – zodat u gegarandeerd nooit te koud zult krijgen.

Wat yakwol zo bijzonder maakt: ondanks de uitstekende thermische eigenschappen voert het warmte en vocht uit het lichaam af. Dit betekent dat u zelfs tijdens de zwaarste beklimmingen niet oververhit raakt – zelfs niet wanneer u zich op ski’s een weg baant door diepe sneeuw. Dankzij hun snelle vochtafvoerende eigenschappen houden onze basislaagkledingstukken u langdurig droog.

Ons yakwol-shirt met lange mouwen en halve rits, ontworpen voor skitochten en alpineskiën, biedt extra warmte, plus handlussen en een opstaande kraag om u te beschermen op de koudste winterdagen en tijdens snelle afdalingen, zonder dat u het tijdens inspanning te warm krijgt.

Met name voor skitochten en alpineskiën dient u uw basislaag te combineren met een lange broek voor isolatie van uw benen – zoals onze lange onderbroek van 100% jakwol. Deze is perfect om te dragen onder een ongevoerde hardshell-skibroek.

3. Midlaag

De tussenlaag is de tweede laag in het laagjessysteem. Deze fungeert als isolerende laag tussen de functionele basislaag en een weerbestendige buitenlaag, en wordt over de basislaag gedragen.

De tussenlaag biedt bescherming tegen de kou en zorgt voor isolatie. Een goede tussenlaag houdt je warm en houdt je lichaamswarmte vast zonder dat je het te warm krijgt. Hij moet ook het vocht dat door de basislaag is opgenomen naar buiten kunnen afvoeren.

De keuze voor de juiste basislaag hangt af van de temperatuur en het beoogde gebruik. Als u bijzonder inspannende skitochten plant, raden wij u aan te kiezen voor een lichtgewicht tussenlaag die niet zwaarder is dan uw basislaag.

Ons shirt met lange mouwen van 100% jakwol is hiervoor ideaal. Het levert maximale prestaties tijdens inspannende skitochten in het hooggebergte zonder dat u het te warm krijgt.

Voor skitochten in diepe winteromstandigheden en op de koudste winterdagen raden wij ons middelzware vest van 100% jakwol aan. Ook hier tillen de holle jakvezels de prestaties naar een hoger niveau: ons jakwolvest houdt u koel en droog tijdens zware beklimmingen en voorkomt dat u oververhit raakt. Tegelijkertijd houdt het u betrouwbaar warm onder een hardshelljas bij temperaturen die ver onder het vriespunt liggen.

Als u de voorkeur geeft aan een trui, is onze middelzware trui met halve ritssluiting van 100% jakwol ideaal.

Berghellingen tussen de wolken
Bergtop in het gouden avondlicht
Roodverlichte bergtop boven de wolken

Tot slot is ons zware vest van 100% jakwol de juiste keuze voor de meest extreme temperaturen onder het vriespunt. Het houdt u betrouwbaar warm als tussenlaag onder een buitenjas (eventueel met extra isolatie) bij temperaturen ver onder het vriespunt. Bij mildere temperaturen of tijdens zware inspanningen is dit vest echter vaak te warm – het is met name zeer geschikt voor alpineskiën op zeer koude winterdagen, als superwarme isolatielaag, of als vervanging voor een donsjas tijdens langere pauzes op skitochten of tijdens een verblijf in skihutten.

Dankzij de yakvezels die wij gebruiken, zijn al onze tussenlagen uiterst ademend en zorgen ze voor een optimale temperatuurregeling. In tegenstelling tot donsjassen houden ze de warmte niet vast, waardoor u tijdens zware inspanningen warm blijft zonder oververhit te raken. Dit garandeert optimale prestaties in elke situatie – of u nu aan het klimmen bent, op de top uitrust of tijdens snelle afdalingen.

4. De buitenlaag

De buitenste laag in een laagjessysteem biedt bescherming tegen het weer en schermt u af van de elementen. Deze houdt wind en neerslag betrouwbaar tegen. Met name bij alpineskiën en skitochten in het hooggebergte is een water- en winddicht hardshelljack een onmisbare metgezel op elke bergtocht.

Yakwol is niet alleen ideaal als isolerende laag tegen de kou, maar ook als uitstekend windjack. Om de vocht- en temperatuurregeling te verbeteren, raden wij u aan om op mooie dagen uw hardshell tijdens de beklimming in uw rugzak op te bergen en in plaats daarvan uw tussenlaag van yakwol als buitenjas te dragen – bijvoorbeeld ons middelzware vest of onze gebreide trui van 100% yakwol.

Omdat onze wol beter ademt dan de meeste hard- en softshelljassen en uw lichaamstemperatuur effectiever reguleert, profiteert u van betere prestaties en meer comfort, terwijl u tegelijkertijd bijdraagt aan de bescherming van het milieu. De meeste hardshells zijn voornamelijk gemaakt van synthetische materialen en behandeld met schadelijke, hardnekkige chemicaliën om waterafstotendheid te bereiken.

Het is dus beter om onze tussenlagen als buitenlaag te gebruiken en de hardshell in uw rugzak te laten zitten, tenzij u die absoluut nodig hebt.

5. Mutsen, sjaals en accessoires

Je verliest niet alleen warmte via je bovenlichaam. Integendeel: warmteverlies is vooral groot rond je hoofd en nek. Deze gebieden zijn ook extra kwetsbaar, en met name in de nek kan onderkoeling snel tot een verkoudheid leiden, omdat slijmvliezen met een slechte doorbloeding minder goed in staat zijn bacteriën en ziekteverwekkers af te weren.

Mutsen en sjaals vallen uiteen in twee categorieën: een stevige variant voor bijzonder koude winterdagen en strenge winteromstandigheden, en een lichtgewicht variant die ideaal is voor inspannende beklimmingen en skitochten in felle zon.

Onze collectie omvat beide toepassingen. Wij raden aan om tijdens de beklimming op skitochten onze lichtgewicht mutsen en buisvormige sjaals te dragen. Deze voorkomen dat u door zweet afkoelt en zorgen tegelijkertijd voor maximaal ademend vermogen en UV-bescherming op de berg – want zelfs in de winter is de UV-straling bijzonder hoog wanneer de zon schijnt.

Onze stevige mutsen en buisvormige sjaals, vervaardigd uit 100% jakwol, zijn de perfecte metgezellen voor de koudste winterdagen, wanneer het echt koud is, het sneeuwt en de wind ijskoud waait.

Onze bivakmutsen zijn ideaal voor snelle afdalingen en beschermen u niet alleen betrouwbaar tegen de kou, maar ook tegen sneeuw die in uw gezicht waait. Ook hier kunt u kiezen tussen een lichtgewicht bivakmuts van 100% jakwol en een stevige bivakmuts – afhankelijk van de temperatuur en de weersomstandigheden.

6. In uw rugzak: Neem altijd een extra, warme, geïsoleerde jas mee + een reddingsdeken/survivaldeken voor noodgevallen

Zelfs in de winter, wanneer u zich vanaf het begin al dik hebt ingepakt, kunnen we dit niet genoeg benadrukken: neem altijd een jas mee in uw rugzak die nog warmer is dan degene die u al draagt. Zelfs op een prachtige winterdag met volop zon kan het weer — vooral in het hooggebergte — snel omslaan. Een wolkenloze hemel kan soms in een oogwenk veranderen in een sneeuwstorm, waardoor u gedwongen wordt de nacht op de berg door te brengen.

Ook al is het extra gewicht lastig, raden wij u daarom aan om altijd een extra geïsoleerde jas mee te nemen. Ons zware vest van 100% jakwol is hiervoor ideaal – het is ontworpen voor de koudste temperaturen. In het diepst van de winter of op bijzonder grote hoogten is een warme donsjas ook een goede keuze – deze is vaak nog warmer dan onze jakwol en kan worden samengeperst zodat hij zeer weinig ruimte inneemt.

Mount Everest – 8848,86 meter boven zeeniveau
Mount Everest – 8848,86 meter boven zeeniveau

Hier volgt nog een aanbeveling van ons die in een noodsituatie het verschil tussen leven en dood kan betekenen: neem altijd een reddingsdeken of overlevingsdeken mee in uw rugzak. Een eenvoudige reddingsdeken kost vaak slechts enkele euro’s, maar in een noodsituatie reflecteert deze tot wel 99% van uw lichaamswarmte, waardoor warmteverlies tot een minimum wordt beperkt.

Een reddingsdeken is bijzonder effectief wanneer deze een isolerende laag van luchtzakjes heeft – een functie die onze Yakcardigans uitzonderlijk goed vervullen dankzij hun fijne wolvezels, die miljoenen minuscule luchtzakjes vormen.

In het hooggebergte raden wij u ten zeerste aan om nog een stap verder te gaan en een Blizzard-overlevingsdeken van Blizzard Protection Systems – zoals de Blizzard Reflexcell-overlevingsdeken – mee te nemen in plaats van een conventionele nooddeken.

Deze overlevingsdeken, die speciaal is ontworpen voor het leger en speciale eenheden, is voorzien van een reflecterende metaallaag en luchtisolatie die u in een noodsituatie betrouwbaar beschermt tegen onderkoeling – zelfs bij de meest extreme temperaturen – waardoor het een levensreddende metgezel is.

7. Drink voldoende

Een laatste tip is bijzonder belangrijk: in de winter is de lucht erg droog – koude lucht bevat minder vocht. Met elke ademhaling verliest uw lichaam een aanzienlijke hoeveelheid vocht. Als u bovendien door fysieke inspanning zweet, verliest uw lichaam nog meer vocht.

Om dit vochtverlies te compenseren, moet u voldoende drinken. Vooral onervaren skitoeristen onderschatten vaak hoe groot het vochtverlies – en daarmee de vochtbehoefte – werkelijk is.

Zorg er dus voor dat u voldoende water meeneemt voor uw tochten – reken op minimaal 4–6 liter per dag, hoewel onze aanbeveling eerder neigt naar 6 dan naar 4 liter. Vul uw waterflessen met mineraalwater, thee of isotone elektrolytendrankjes, aangezien vochtverlies ook elektrolyten uitput die u moet aanvullen. Kraanwater bevat vaak niet genoeg elektrolyten om de elektrolytenbalans te herstellen. Een verhouding van 4 liter mineraalwater tot 2 liter isotone dranken is ideaal. U moet met name natrium aanvullen – isotone dranken bevatten daarom een kleine hoeveelheid keukenzout, wat helpt bij het handhaven van de natriumbalans als essentieel elektrolyt. Als alternatief kunt u ook gewoon een zakje keukenzout meenemen en dit aan uw mineraalwater toevoegen voordat u het drinkt.

Zo blijft u gehydrateerd en presteert u optimaal, zodat geen enkele top voor u onbereikbaar is.

Berggipfel im Abendlicht